选择煲汤键将水煮开。
准备好材料。将豆腐切块 洗菜切碎 葱花切好。绢豆腐嫩 一定注意不要碰碎。
水开后放入虾仁 和豆腐块。因为我比较懒 所以买的是抽肠虾仁。ps 我还多放了点剩的冻豆腐……
放一勺生抽调味。
开锅加入紫菜 加入适量盐。调好味道加入灵魂葱花就可以吃啦。我会加一点鸡精调味 不喜欢的可以不加。
上传你做的杜坎蛋白质日-豆腐虾仁紫菜汤
半半伴伴
