把酵母放到面粉里搅拌均匀
放入水搅拌成面团,然后揉面至面团光滑,尽可能的多揉一会。放置温暖地方发酵40分钟。
面团发酵到原来的两倍大后揉面排气,然后揪成小剂子,搓圆放到蒸格里,再醒发20分钟,冷水开蒸,水开后蒸20分钟关火,过十分钟再开盖。我做得比较小个点,全麦粉口干不太好,小点有吃的愿望一点。
上传你做的全麦馒头