享受瘦身苹果汁

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最近都在说要打秋膘,秋季不注意,冬季暗哭泣啊。虽然不是很担心自己,但是日常饮食还是得注意一下;我不喜欢节食、吃药维持身材这种,喜欢健康饮食达到瘦身效果。偶尔来一杯鲜榨的苹果汁,增加维生素,还可以瘦身,减少一部分食欲,真的很完美!!!

用料  

苹果 1个
100ml
坚秉榨汁杯 1只
高脚杯 1只

享受瘦身苹果汁的做法  

  1. 苹果去皮切成丁装

    享受瘦身苹果汁的做法 步骤1
  2. 将切好的苹果放入到坚秉榨汁杯里

    享受瘦身苹果汁的做法 步骤2
  3. 双击按钮开始榨汁

    享受瘦身苹果汁的做法 步骤3
  4. 将榨好的苹果汁导入杯子中

    享受瘦身苹果汁的做法 步骤4

小贴士

苹果去皮后容易变黄,最好去皮后立马榨汁
 

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该菜谱发布于 2019-08-28 17:14:41
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