南瓜绿豆汤粥

Name: 南瓜绿豆汤粥
Ingredients: 适量绿豆; 适量南瓜; 适量水

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牛小花er

一碗喝不够，两碗三碗不嫌多的一个汤
夏天我经常用它来代替主食
解暑又营养

用料

绿豆	适量
南瓜	适量
水	适量

南瓜绿豆汤粥的做法

一块南瓜🎃削皮
切成块，准备洗好的绿豆，绿豆也可以提前泡上，早上泡中午或晚上煮那种
锅里加适量水，大火煮沸转中小火煮20分钟，这是没有泡过的绿豆，泡过的煮的时间还要短很多哦
开锅盖把南瓜🎃加进去，继续煮10分钟，关火不要开盖子，放在一边让它自己焖会儿，去做别的菜
所有菜都做好，盛出吃，左上角那个

小贴士

冬吃萝卜夏吃姜，夏天可以放两片姜哦，也可以不放，都很好吃

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该菜谱发布于 2019-08-29 15:24:48

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