煮豆子(下饭、下酒的小菜)

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本来想叫茴香豆的,搜到的有关茴香豆的菜谱也是五花八门,没有一个固定的程式,干脆简单点儿,就叫煮豆子吧!

用料  

豆子(蚕豆、黄豆、黑豆) 500克
酱油 1-2勺
3-5克
八角 2个
桂皮 1块
茶包袋 1个

煮豆子(下饭、下酒的小菜)的做法  

  1. 把蚕豆/黄豆/黑豆淘洗干净,泡在盆里(水没过豆子),蚕豆需要一天、黄豆黑豆半天就可以(一天也没问题)。把八角桂皮装入茶包袋里。然后倒掉泡豆子的水,把豆子倒进高压锅里,加水适量(煮蚕豆,水稍微高过豆子一点点;煮黄豆黑豆,水面和豆子相平即可),加入盐和老抽,佐料包,盖上盖子。开始放气后,调小火继续煮(蚕豆15分钟左右,黄豆黑豆10分钟左右),关火。放凉。

    煮豆子(下饭、下酒的小菜)的做法 步骤1
  2. 打开锅,如果水还多的话可以连水和豆子一起倒入炒锅中再收汁。一次多做点,分装在保鲜盒里放进冰箱。一道老少咸宜的下酒、粥的小菜一一软糯的煮豆子就大功告成了!

    煮豆子(下饭、下酒的小菜)的做法 步骤2

小贴士

1.新鲜的豆子时间就不用那么长,高压锅3-5分钟就可以。                    2.盐不要放多了,豆子有外壳盐不容易渗透进去,少了可以补救,多了就影响口味了。          3.煮熟的豆子好消化、吸收,口感口味都不错,适合各个年龄段的人食用。
 

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该菜谱发布于 2019-08-29 16:11:52
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