青椒炒阳荷(野姜)

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阳荷(学名:Zingiber striolatum Diels)姜科姜属多年生草本植物,株高可达1.5米;根茎白色,微有芳香味。叶片披针形或椭圆状披针形,叶背被极疏柔毛至无毛;叶舌,膜质,总花梗长,花序近卵形,苞片红色,宽卵形或椭圆形,花萼膜质;花冠管白色,裂片长圆状披针形,白色或稍带黄色,唇瓣倒卵形,浅紫色,花丝极短,花药室披针形,蒴果内果皮红色;种子黑色,7-9月开花;9-11月结果。

阳荷分布四川、贵州、广西、湖北、湖南、江西、广东;生于林荫下、溪边,海拔300-1900米。

阳荷是野生蔬菜、经受恶劣的环境磨炼、生命极强,基本上无病虫害,根本无须使用农药。阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素,具有较高的药用价值。
(概述图参考来源:中国自然标本馆  )——摘自@百度百科

阳荷姜也叫洋河姜,野姜。浙江也有分布。
第一次认识它,就做一道菜吧!便于记忆加深!

青椒炒阳荷,用自种青椒加野生阳荷。下饭,自然!

同时,对“阳荷是野生蔬菜、经受恶劣的环境磨炼、生命极强,基本上无病虫害,根本无须使用农药。”很有感触。提醒自己,也要不断磨练,自立自强!

用料  

阳荷 1小碗,估计200g左右
青椒 2-3根(不吃辣的厨友可以选甜椒替代)
胡萝卜丝 少许,配色
生抽 少许
适量
适量

青椒炒阳荷(野姜)的做法  

  1. 青椒,这种是比较辣的

    青椒炒阳荷(野姜)的做法 步骤1
  2. 阳荷单个

    青椒炒阳荷(野姜)的做法 步骤2
  3. 阳荷三五个

    青椒炒阳荷(野姜)的做法 步骤3
  4. 青椒去籽、胡萝卜分别切丝

    青椒炒阳荷(野姜)的做法 步骤4
  5. 阳荷切片

    青椒炒阳荷(野姜)的做法 步骤5
  6. 阳荷用水抓洗两遍,沥水。抓洗是为了去其本身的辣味

    青椒炒阳荷(野姜)的做法 步骤6
  7. 成品图,上菜啦~

    青椒炒阳荷(野姜)的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

青椒炒阳荷(野姜)相关分类

该菜谱发布于 2019-08-30 13:43:49
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