纯蛋白舒芙蕾

7.0 综合评分
37 人做过这道菜
做焦糖布丁的时候剩下了不少蛋清,这个时候大量消耗蛋清的舒芙蕾就诞生了

用料  

40克
蛋白 6个
玉米淀粉/木薯粉 20g

纯蛋白舒芙蕾的做法  

  1. 取6个蛋白,一次性加入白砂糖

    纯蛋白舒芙蕾的做法 步骤1
  2. 当蛋清从矮矬穷变成白富美的时候,你就可以加入玉米淀粉或者木薯淀粉了,然后电动打蛋器打打打打打

    纯蛋白舒芙蕾的做法 步骤2
  3. 看到冒尖尖了

    纯蛋白舒芙蕾的做法 步骤3
  4. 蛋白提起来仿佛男朋友的小丁丁就好啦(噗嗤,开玩笑的)这个时候一定要打到能够塑形,要不然你将得到一盆烤蛋清

    纯蛋白舒芙蕾的做法 步骤4
  5. 铺上油纸

    纯蛋白舒芙蕾的做法 步骤5
  6. 用你可爱的小刮刀把蛋白立起来,再随意的撒一点杏仁片

    纯蛋白舒芙蕾的做法 步骤6
  7. 150度烤20分钟就OK啦!软绵绵的就像在吃天上的云朵哦

    纯蛋白舒芙蕾的做法 步骤7

小贴士

一定要打到能够塑形,每一个烤箱的脾气都不一样,建议安排一个温度计或者烤的时候不间断观察一下上色情况

参照这个菜谱,大家做出 37 作品

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纯蛋白舒芙蕾相关分类

该菜谱发布于 2019-08-30 16:21:27
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纯蛋白舒芙蕾的答疑

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