发酵面团: | |
面粉 | 300克 |
发酵粉 | 5克 |
温水 | 200ml |
肉馅: | |
肉 | 100克 |
蛋黄 | 1只 |
快到饭点儿了,为了节约时间,面团是打电话让老妈提前半小时发好的。
没太做过发酵面食的朋友,可以将发酵粉加入温水(以不烫手的温度为宜,否则水温太高会烫死酵母)拌匀后倒入面粉中揉成团。盖上湿布或锅盖饧发。发酵好的面团气孔均匀~
猪肉剁碎
剁一点姜末放小碗里,加入十三香、盐、小撮砂糖,热油泼香。再加入几滴料酒、生抽、鸡精拌匀。
待温度降低后(以免油温太高烫熟肉馅影响口感)放入肉馅搅匀。最后加入鸡蛋,今天因为肉量少加一整只鸡蛋太多所以只加了蛋黄~
切好小香葱备用~
电饼铛插电加热,案板抹油,将面团加点油揉成团,分成六个剂子。取出一个,用擀面杖擀开长条,抹上肉馅撒香葱~
卷成卷,两头捏住以防馅料漏出。
两头捏过的地方竖起来作为上下,压扁成型~
电饼铛热了以后加入食油,将饼放入,可以在锅中用手按压调整形状和厚度~
烤制两面焦黄~
热腾腾的肉饼就出锅了~
排骨汤也煮好了~
配上清淡的汤,一点也不腻~
今天早餐做葱花饼,顺便把发酵面团更新一下:
1.面粉300g放入盆中~
2.发酵粉5g加入220ml温水中搅匀~
3.将2倒入面粉盆中,搅匀成团。
注意:每种面粉的吸水性不同,所以,可以先加入约4/5的水,观察下面团的软硬程度,再决定要不要继续加。今天想吃软一点的饼,所以我把水量增加了20ml,用筷子搅拌成团,有点黏。但是没关系,发酵好之后,加点食用油就完全不会黏手了~
今天的面团比上次更软一些。(如果对面食操作不太熟悉,估计这种黏手的面团会让您手忙脚乱的,水就不要超过200ml啦!),给发好的面团滴点油揉成团,就可以参照前头肉饼的步骤制作啦~
葱花饼两面焦黄~
可以开动啦~
附:韭菜盒子(无需发面。300g面粉放盆中,水量不变:一半用开水烫,一半用冷水和面,最后揉光滑)
馅:韭菜、粉条、鸡蛋(或肉糜)、虾皮调味拌匀
包制及煎制方法相同
千层肉饼:
同菜盒配方(半烫面),就是加大了肉馅量,将案板抹油,面饼擀制成很薄的长方形,肉馅铺满。煎熟后切开,外酥里嫩口齿留香(网上很多千层的折叠方法就不赘述了)