凉拌毛豆

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夏天必备食品

用料  

主料:毛豆 300克
大蒜 两瓣
红辣椒 两个
辅料:食用油 3茶匙
辣椒碎 两茶匙
6茶匙
生抽 3茶匙
少许
一茶匙
香油 适量
姜蒜末 适量
鸡粉 一茶匙

凉拌毛豆的做法  

  1. 毛豆剪刀去两头

    凉拌毛豆的做法 步骤1
  2. 大蒜拍扁

    凉拌毛豆的做法 步骤2
  3. 生姜大蒜切末待用

    凉拌毛豆的做法 步骤3
  4. 开水下锅煮熟毛豆

    凉拌毛豆的做法 步骤4
  5. 捞起

    凉拌毛豆的做法 步骤5
  6. 锅中坐油加入辣椒籽炸变色加入生姜大蒜末,再加入鸡粉白糖、生抽、醋、盐

    凉拌毛豆的做法 步骤6
  7. 拌入毛豆中

    凉拌毛豆的做法 步骤7
  8. 最后加入香油拌匀

    凉拌毛豆的做法 步骤8
  9. 装盘完成

    凉拌毛豆的做法 步骤9
  10. 成品图

    凉拌毛豆的做法 步骤10

小贴士

1、醋可以多给点夏天多吃醋好处多多喔
2、香油起锅之后再给
3、盐少许因为醋和生抽都是有盐的
 
该菜谱发布于 2019-08-31 10:45:52
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凉拌毛豆的答疑

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