省时省力鸡肉松

0 人做过这道菜
从四年前给儿子做各种肉松失败之后再次尝试肉松,没想到步骤简单成果出奇完美,记录一下以便以后再用

用料  

鸡胸肉 1块

省时省力鸡肉松的做法  

  1. 鸡胸肉切小块凉水下锅,锅内加葱段姜片料酒煮十分钟,鸡胸肉煮熟捞出,用温水冲洗干净

  2. 冲洗干净的鸡胸肉用擀面杖打散

    省时省力鸡肉松的做法 步骤2
  3. 用手撕成细丝

    省时省力鸡肉松的做法 步骤3
  4. 平底锅最小火煸炒至七八分干,图片是给老大做的有调料的。

    省时省力鸡肉松的做法 步骤4
  5. 用辅食机打会儿,如图效果即可

    省时省力鸡肉松的做法 步骤5
  6. 再次倒入锅中继续最小火翻炒三五分钟,再次倒入辅食机呀破壁机中打粉,给孩子做辅食可以加点黑芝麻一起

    省时省力鸡肉松的做法 步骤6
  7. 倒入密封容器,待凉之后盖盖密封储存

    省时省力鸡肉松的做法 步骤7
  8. 妹妹的黑芝麻原味鸡肉松和哥哥的五香鸡肉松,get

    省时省力鸡肉松的做法 步骤8

小贴士

一周书半前的宝宝建议不加调料,第二遍的时候可以加点熟黑芝麻一起打。一周岁半往后可以加点生抽糖老抽盐调节一下口味也是棒棒的。加调料的话提前把调料拌好,用小勺一点点尝着加
 

省时省力鸡肉松相关分类

该菜谱发布于 2019-08-31 20:51:34
28 收藏


省时省力鸡肉松的答疑

登录查看全部1条答疑