减肥也能吃的饭团
0
人做过这道菜
-肥叮叮的日常
享受卷卷的过程吧
超简单又很快手的黑米团
超简单又很快手的黑米团
用料
减肥也能吃的饭团的做法
-
食材就这些，还有肉松是后来加上去的
-
胡萝卜和黄瓜切成小段（胡萝卜水煮后晾凉）
-
乌米和糯米跟平常一样煮熟后稍微晾凉，放上一张保鲜膜，把米饭铺平，可以稍微铺多些
-
然后就自由搭配啦，把备好的食材一层层放上去，留给米饭一些空间，然后保鲜膜卷起来
-
卷成型后中间切开，完成啦✅
-
真的好好吃，就是我今天包的有点丑 哈哈哈
小贴士
蛋黄酱可以不用加的，黑米饭蒸熟可以放点糖，想吃软点就加多点水煮饭，火腿肠可以换成低脂鸡肠那些
