虾仁去壳 荷兰豆切断 胡萝卜切小片 葱生姜大蒜备用
葱生姜大蒜爆香（喜欢吃辣的亲～可以放干红辣椒🌶哦～）
放入胡萝卜翻炒均匀（胡萝卜喜欢吃脆的，可以在后面放胡萝卜）
放入虾仁翻炒变色，先放入料酒翻炒均匀在放 生抽 小火翻炒一分钟左右（看虾大小定时间，虾不能炒太老哦～）
放入荷兰豆 青椒 少许盐 糖 味精 翻炒一分钟左右，就可以出锅了
美味又营养大人宝宝都爱吃
上传你做的💐荷兰豆炒虾仁💐
暗黑小玉
