11个月以上宝宝辅食西兰花鲜虾面

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用料  

2只
西兰花 10克
大白菜叶 5克
宝宝面条 1份(25克)

11个月以上宝宝辅食西兰花鲜虾面的做法  

  1. 西兰花去花的部分,梗去皮,大白菜取叶子,鲜虾去皮去头去虾肠虾线备用。

    11个月以上宝宝辅食西兰花鲜虾面的做法 步骤1
  2. 西兰花焯水两分钟。

    11个月以上宝宝辅食西兰花鲜虾面的做法 步骤2
  3. 大白菜焯水一分钟。

    11个月以上宝宝辅食西兰花鲜虾面的做法 步骤3
  4. 菜切碎。

    11个月以上宝宝辅食西兰花鲜虾面的做法 步骤4
  5. 虾仁切碎。

    11个月以上宝宝辅食西兰花鲜虾面的做法 步骤5
  6. 适量水烧开,放入面条(可以放一片姜或者葱叶去腥)煮到快熟的时候,放入蔬菜和虾仁碎,滴入几滴植物油,满周岁的宝宝可以放入少许食用盐,煮开一分钟即可。

    11个月以上宝宝辅食西兰花鲜虾面的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2019-09-01 16:28:10
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