宝宝手指食物，咬上一口满口酥香，健脑还补钙--芝麻三文鱼条
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人做过这道菜
家中有三宝
文/三宝妈
把三文鱼切成小条状，做为宝宝的手指食物，可以说是非常营养、健康，宝宝自己抓着吃，即锻炼了手眼协调能力又锻炼了宝宝手部精细动作，可以做为宝宝二餐之间的小零食
三文鱼富含DHA，对宝宝大脑发育很有帮助，再加上富含钙的芝麻，一口咬下去满口酥香，既能减轻三文鱼的腥味，还能让三文鱼条的口感更丰富
菜品介绍
菜名：三文鱼芝麻条
参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝
食材明细：三文鱼100g、淀粉15g、熟白芝麻15g、鸡蛋1个、柠檬半个
（以上食材量是制作量，不代表喂养量，可根据具体情况增加或减少）
把三文鱼切成小条状，做为宝宝的手指食物，可以说是非常营养、健康，宝宝自己抓着吃，即锻炼了手眼协调能力又锻炼了宝宝手部精细动作，可以做为宝宝二餐之间的小零食
三文鱼富含DHA，对宝宝大脑发育很有帮助，再加上富含钙的芝麻，一口咬下去满口酥香，既能减轻三文鱼的腥味，还能让三文鱼条的口感更丰富
菜品介绍
菜名：三文鱼芝麻条
参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝
食材明细：三文鱼100g、淀粉15g、熟白芝麻15g、鸡蛋1个、柠檬半个
（以上食材量是制作量，不代表喂养量，可根据具体情况增加或减少）
用料
宝宝手指食物，咬上一口满口酥香，健脑还补钙--芝麻三文鱼条的做法
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食材明细
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三文鱼切成条状
PS:三文鱼可以用鳕鱼代替
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放上柠檬片腌制15分钟去腥
PS：这一步能很好的帮助三文鱼去腥，让味道更好，不要偷懒哦
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鸡蛋打入碗中，搅打均匀
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三文鱼条腌制完成后，均匀地裹上一层淀粉，放入蛋液碗中，裹满蛋液
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裹上芝麻
PS：生芝麻熟芝麻都可以哈~
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热锅刷上薄薄的一层植物油，将三文鱼条放入锅中
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用中火煎至四面微黄，即可出锅
PS:三文鱼非常容易熟，所以不需要煎很久
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绵软、香喷喷的三文鱼芝麻条出锅啦
