营养早餐不用十分钟-番薯燕麦粥

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平时都在家自己做早餐吃,觉得健康营养,花费时间也不多,今天为大家介绍一款简便省时的营养早餐,十分钟不用就搞掂!

用料  

番薯 一根
燕麦 100克
红糖 15克
红枣 3颗

营养早餐不用十分钟-番薯燕麦粥的做法  

  1. 电饭锅里煮开水,同时切番薯成小粒装

    营养早餐不用十分钟-番薯燕麦粥的做法 步骤1
  2. 水开后放番薯粒

  3. 煮大概五六分钟,把快熟燕麦片放进去

  4. 煮五分钟左右就可以放红糖,搅拌下出锅了

小贴士

切番薯粒会比较容易熟

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-09-02 09:01:31
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