排骨用调味料腌1小时以上,在入气炸锅之前沾满生粉,然后喷一点油。
200度烤10分钟,反转排骨再烤8分钟至金黄色,待用。(也可用烤箱)
油爆蒜蓉,红椒至软身,落少许盐,再落排骨,菠萝,汁料炒1-2分钟,打献就行了!
上传你做的免炸甜酸排骨