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排毒又补钙的炖白菜

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大美丽的家的厨房  大美丽的家

用料  

白菜芯儿 一颗
冻豆腐 2块
海虾米 一把
大葱 1/4根
盐 适量
耗油 1羹匙
十三香 适量

排毒又补钙的炖白菜的做法  

  1. 切葱花备用

    排毒又补钙的炖白菜的做法 步骤1

  2. 白菜心切片备用

    排毒又补钙的炖白菜的做法 步骤2

  3. 热锅冷油，同时下葱花和虾米煸炒

    排毒又补钙的炖白菜的做法 步骤3

  4. 煸出香味后，下白菜片，继续炒，同时放十三香

    排毒又补钙的炖白菜的做法 步骤4

  5. 然后放入缓好的冻豆腐，放耗油，盐，最后放两碗水(如果放的是没有脱盐的虾米，那么盐就要少放）

    排毒又补钙的炖白菜的做法 步骤5

  6. 开锅后，炖20分钟，此时的白菜已经很烂糊了，特别适合家里的宝贝

    排毒又补钙的炖白菜的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2019-09-03 13:22:29
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