韭菜开花怎么办?韭花涨蛋

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妈妈种了一点韭菜,一不小心开了花,不如用来炒蛋试试看,没想到味道不错,既有韭菜清香,又不刺激

用料  

整颗生鸡蛋 3枚
韭菜花 随意
食盐 根据食材量,先加一点点,边尝边调整
1/3小调味勺

韭菜开花怎么办?韭花涨蛋的做法  

  1. 用网篮兜着,清水洗净韭菜花后,撒一小勺盐,用手拌匀,轻轻抓揉一两分钟后,用流动的清水洗净。再重复上述步骤:撒一小勺盐,用手拌匀,轻轻抓揉一两分钟后,用流动的清水洗净。(目的是为了杀青,这样做出来口感更好)最后静置沥水。

  2. 三个鸡蛋敲碎,倒入碗中,搅开

  3. 不沾锅中倒入能盖住锅底的油,烧热至木筷子放入起小泡泡即可。锅中倒入滤过水的韭菜花,用筷子搅拌均匀,翻炒一分钟左右,倒入搅好的鸡蛋液,在锅中用筷子将韭菜花和鸡蛋液混合在一起,火稍微大一些,待鸡蛋液稍微凝固了,就可以在锅中搅拌至完全凝固,关火。加入适量盐糖调味即可出锅啦~清香扑鼻

    韭菜开花怎么办?韭花涨蛋的做法 步骤3

小贴士

盐最后加,可根据食材量,先加一点点,边尝边调整

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-09-03 14:16:03
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