宝宝辅食之胡萝卜小油菜包子

2 人做过这道菜
可艾妞儿不爱吃胡萝卜🥕

之前以为胡萝卜太硬 她嚼不动 所以不爱吃 前段时间我熬粥时也放了点 没想到她连粥都不喝了.....

胡萝卜营养丰富 含有丰富的维生素B、C以及胡萝卜素等等

还有人说常吃胡萝卜预防肺癌(反正说啥的都有)

不管了 多吃点就对了……

今天把胡萝卜包成包子了 放了点小油菜和金针菇 没想到出锅之后可艾妞儿吃了一个 特别给面子 哈哈哈哈哈 我要骄傲了 容我插会儿老腰笑一笑......

拍照技术依旧很渣...

谁让没有那种看着照片就可以闻到香味的技术呢!!

没关系 我这是胜在味道....(要不还能说什么🤔)

用料  

胡萝卜 1根
适量
小油菜 4棵
金针菇 一小把
鸡蛋 2个
面粉 180克
酵母粉 2克
适量
香油 半勺
虾仁 适量

宝宝辅食之胡萝卜小油菜包子的做法  

  1. 面粉加入酵母和适量水活成光滑面团 盖上保鲜膜发酵备用

    宝宝辅食之胡萝卜小油菜包子的做法 步骤1
  2. 胡萝卜用擦丝器擦成细丝 金针菇去掉老根切碎 小油菜洗净用开水烫一下切碎挤掉水分备用 虾仁去虾线洗净备用

    宝宝辅食之胡萝卜小油菜包子的做法 步骤2
  3. 鸡蛋打散入油锅炒熟 尽量超碎

    宝宝辅食之胡萝卜小油菜包子的做法 步骤3
  4. 锅里加油 油热后加入金针菇和胡萝卜炒一下 不用炒太久 胡萝卜发软即可 放碗里备用

    宝宝辅食之胡萝卜小油菜包子的做法 步骤4
  5. 胡萝卜晾凉后 加入小油菜碎和鸡蛋碎 加入食盐和少许香油拌匀 这个菜陷真的不用放其他调味料

    宝宝辅食之胡萝卜小油菜包子的做法 步骤5
  6. 面发好揉成面团 分成20克左右的面剂子   擀成中间厚边缘薄的面皮

    宝宝辅食之胡萝卜小油菜包子的做法 步骤6
  7. 放上调好的馅料和虾仁包成包子

    宝宝辅食之胡萝卜小油菜包子的做法 步骤7
  8. 这是我包的 凑合看吧……

    宝宝辅食之胡萝卜小油菜包子的做法 步骤8
  9. 上锅开火 锅开后转中火十五分钟后关火 闷三分钟在开锅

    宝宝辅食之胡萝卜小油菜包子的做法 步骤9
  10. 除了样子不好看 其他我觉着还行 哈哈哈哈 自己做的 也只能这么夸了

    宝宝辅食之胡萝卜小油菜包子的做法 步骤10
  11. 绝对的薄皮大馅

    宝宝辅食之胡萝卜小油菜包子的做法 步骤11
  12. 虾仁是可艾妞儿的最爱

    宝宝辅食之胡萝卜小油菜包子的做法 步骤12

小贴士

胡萝卜馅真的不用放很多调味品 加了金针菇已经很鲜了 我保证绝对好吃😋

包包子是门学问 慢慢来吧 反正我也包不好 我觉得不露馅就算成功了……

一定要闷三四分钟在开锅 包子才漂亮

馅基本熟了 所以开锅蒸15分钟极限了 千万别贪多

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-09-03 14:59:47
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宝宝辅食之胡萝卜小油菜包子的答疑

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