鲜虾西兰花蒸蛋

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用料  

西兰花 小朵
虾仁 7个
内脂豆腐 一块
鸡蛋 3个

鲜虾西兰花蒸蛋的做法  

  1. 我用的黑虎虾虾仁,如果是虾,去壳头去黑线

    鲜虾西兰花蒸蛋的做法 步骤1
  2. 豆腐随心所欲切块切片,静置后倒去多余的水分

    鲜虾西兰花蒸蛋的做法 步骤2
  3. 1、鸡蛋加盐打散,重点:加温水,数量是1.5倍,黄金比例哈。2、锅里烧开水后放一勺盐和一丢丢油,倒入西兰花焯水,捞出备用。放盐是为了让西蓝花入味,放油可以让西蓝花更绿。3、把虾仁放碗里加一丢丢盐、一勺淀粉、一勺料酒抓匀,给虾做个马杀鸡,再腌个 10 分钟左右。

    鲜虾西兰花蒸蛋的做法 步骤3
  4. 蛋液倒入盛有豆腐的碗里。即豆腐、蛋液,再是放入西兰花。

    鲜虾西兰花蒸蛋的做法 步骤4
  5. 开始蒸蛋,蒸的时候上面再扣个盘子,防止水蒸气进入。蒸8分钟后取出。

  6. 放入虾仁,撒一勺生抽,淋上香油和小葱。再扣盖子蒸5分钟即可。

    鲜虾西兰花蒸蛋的做法 步骤6
  7. 完成✅。

    鲜虾西兰花蒸蛋的做法 步骤7

小贴士

记得一定要用温水!加凉水容易让蛋发腥,用热水,一倒鸡蛋就变蛋花汤了。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-09-04 07:46:40
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