山药胡萝卜葛鱼汤
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人做过这道菜
许为佳人
与宝宝的辅食一锅出的所以没有什么特别调料，产妇，孕妇，哺乳期喝到特别好。保持了鱼汤本来的鲜味。
用料
山药胡萝卜葛鱼汤的做法
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葛鱼收拾干净控干水分。
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葱姜切好，有一片切厚点。
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用厚姜片擦一下电饼铛，倒适量油，我一下子倒的有点多了。
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煎到两面金黄。
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另起炉灶，倒一点点油，爆香葱姜。
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把鱼放到锅里，加山药胡萝卜还有开水注意是开水，大火再次烧开转小火。把山药炖熟就行了。这次买的山药不好，泡水里还变色😓
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这是我把宝宝的辅食提前盛出来的，一条鱼一个鱼肚皮，铁棍山药还有胡萝卜。另外还有一碗撇去油的汤。
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盛完辅食后往锅里加盐还有葱末，鱼汤特别白，明明放一点油也感觉油很多。忘记拍照了😂
小贴士
葛鱼处理干净后用热水烫一下那一层黄色就退下来了
