【减脂增肌期解馋好选择】大麻籽粉(Hemp Flour) 杏仁布朗尼

介绍来自网络：近些年超级流行的大麻籽（ Hemp Seeds）和傳說中的軟性毒品大麻（marijuana）完全不同，目前用大麻籽萃取的植物油–大麻籽油（ Hemp seed oil）也是市面上最火的營養油脂。作為一種重要的蛋白質來源，每湯勺的大麻籽（ Hemp Seeds）就可以提供約 5g 的蛋白質。蛋白質的百分之六十五是Edistin ，會在身體中產生酶。大麻籽（ Hemp Seeds）的蛋白質與人類血液中的類似，蛋白非常容易被消化和吸收。此外，大麻籽（ Hemp Seeds）蛋白質中的1/3為白蛋白，是一種高品質的蛋白質，通常存在與蛋清中。