欲罢不能的蒜蓉粉丝蒸生蚝

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#金秋九月,渔期开放,正是吃生蚝最肥美的季节。这“海底牛奶”,高蛋白低脂肪,铺点蒜蓉粉丝蒸起来,一口一个简直不能太过瘾啊。

一顿光盘后,我是真的很满意了~~

用料  

生蚝 10只
蒜头 半个
小葱 1根
油、盐、酱油 适量

欲罢不能的蒜蓉粉丝蒸生蚝的做法  

  1. ①开好的蚝肉用流动的清水轻轻洗净,粉丝放水里浸泡15分钟;

    ②粉丝剪两段铺在盘底,将生蚝一个个码好备用;

    欲罢不能的蒜蓉粉丝蒸生蚝的做法 步骤1
  2. ③热锅放油,将剁好的蒜蓉爆香,炸至微微金黄,加入少许盐和酱油拌匀;(喜欢吃辣的,放一点小米椒碎)

    ④用勺子将酱汁淋到每一颗蚝肉上,上锅大火蒸8分钟;

    欲罢不能的蒜蓉粉丝蒸生蚝的做法 步骤2
  3. 出锅撒上少许葱花点缀一下,漂亮~~

    欲罢不能的蒜蓉粉丝蒸生蚝的做法 步骤3
  4. 来,一口搞定😃

    欲罢不能的蒜蓉粉丝蒸生蚝的做法 步骤4

小贴士

1、生蚝去市场买新鲜开壳的,不要买袋装冷藏的。就是尝这一口鲜呐~

2、调好酱汁铺上粉丝,这个方法通用各种蒸海鲜,生蚝扇贝圣子墨鱼大虾……美味一键复制;

3、粉丝不用纠结用热水还是冷水泡,下班回来时间赶,亲测冷水泡了15min后蒸8分钟熟透透的;

4、调料可以不用追求那么复杂,白糖料酒鱼露我都不用的,简即是多,对于新鲜的食材,调味越简单越美味。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 
该菜谱发布于 2019-09-05 12:07:25
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