下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.7
萝卜
9.6
白菜
9.5
红薯
8.9
羊排
8.9
蓝莓
6.7
山药
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
肉沫丝瓜汤（月子下奶汤）
肉沫丝瓜汤（月子下奶汤）
8.0
综合评分
14
人做过这道菜
收藏
wq83
丝瓜营养丰富，也是一位中药，全身都可利用。中药应用以丝瓜络为主，主通经脉。丝瓜也适用于产后乳汁不通的妇女。
用料
丝瓜
1根
肉沫
适量
开水
适量
葱
姜
盐
肉沫丝瓜汤（月子下奶汤）的做法
丝瓜削皮、切块，块可稍厚
油烧开后至七成热，放入肉末煸炒，加盐及葱姜去腥 ，炒至半熟
放丝瓜煸炒至半熟
加开水煮至汤浓色白
出锅。
小贴士
炒肉末油温不宜油太热，否则肉末硬，不利产妇牙齿健康。
参照这个菜谱，大家做出 16 作品
全部16个作品
上传你做的肉沫丝瓜汤（月子下奶汤）
随便看看
安琪干酵母
南京大牌档
葱烧杏鲍菇
小龙虾盖浇饭
芦花鸡
凉拌酸辣鸡爪
花生芝麻汤圆
葡萄酒
炖肥肠
芋子
该菜谱发布于 2019-09-06 17:41:39
9098 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢肉沫丝瓜汤（月子下奶汤）的也喜欢
豆腐鲜虾菇菌汤
胖胖虫儿
1186 做过
好喝到舔碗底的👉番茄土豆肥牛汤
-薄荷糖的味道-
216 做过
东北干豆腐青菜卷
summer的家
45 做过
经过10次试做，终于调配出好吃的八宝粥配方，这味道绝了
小猴子的美食日记_
732 做过
作者wq83的其他菜谱
山西灌肠/碗托/扒糕～荞麦面做法
wq83
37 做过
蔬菜打卤猫耳朵
wq83
1 做过
山西炸年糕（油糕）～糯米面做法
wq83
1 做过
莜面短花（附和面过程）～山西美食
wq83
1 做过
浓稠香甜的桃苹汁～月子餐
wq83
0 做过
切条子～山西莜面做法
wq83
0 做过
红烧猪肉鸡翅根～月子后期可食
wq83
0 做过
炒搓鱼~山西莜面美食
wq83
1 做过
肉沫丝瓜汤（月子下奶汤）的答疑
登录查看全部26条答疑
wq83
