煸炒模式 “10分钟/2A/160度”;
热锅1分钟(热锅很重要)当温度达到160度后,放油预热10秒,然后将牛腩放进锅中;
煸炒好的牛肉连汤汁一起盛出(那都是牛油,精华呀,千万不要丢掉)
倒入橄榄油,加入半颗洋葱(切片)、姜片、蒜片、各种香料(八角/桂皮/小茴香/香叶)爆香,煸炒 4分钟/2A/160度;
中间2分钟左右,可以加2勺半 柱候酱,
再把牛肉重新倒入锅中
加上水(没过牛肉);
慢煮 60分钟/速度0/102度;(盖上小盖子)我开始用的106度,水开转为102度,也可以一直用102度无需看管;
炖牛腩的过程中就是煎熬,虽然你不需要看管,But.....实在太香啦!
加入萝卜,根据个人口味➕蚝油、盐、糖适量,慢煮 45-60分钟/速度0/102度;(盖上小盖子),看个人口感和牛腩状态,可以适当增加时间;
萝卜入口即化,牛腩牛筋软糯!记得一定要多准备米饭,因为根本不够吃!汤汁拌饭,下面条🍝都是赞爆!再也不用去排队吃“七爷牛腩”面啦!
无法用语言表达,因为只顾闷头吃啦!
调料