西红柿 | 1个 |
洋葱 | 1/4个 |
牛肉末 | 100克 |
橄榄油 | 4勺 |
黑胡椒粉 | 少量 |
胡萝卜 | 1/4根 |
西芹(可选) | 一段 |
肉椒(可选) | 1/3个 |
大料 | 1个 |
料酒 | 少量 |
香叶 | 一片 |
罗勒迷迭香等混合香料 | 少许 |
糖 | 少量 |
生抽 | 少量 |
盐 | 少量 |
水 | 少量 |
蕃茄酱 | 一大勺 |
干辣椒 | 一个 |
牛肉切大块,放入小美,10秒/速度7,打两次,打成泥。放入2勺橄榄油,少量料酒,3分钟/120度/小勺,把牛肉炒变色,倒出,不用洗锅。
锅里放入切大块的西红柿和洋葱,8秒/速度5切碎,倒入2勺橄榄油,少量生抽,一大勺番茄酱,6分钟/V/小勺,炒熟洋葱和西红柿,撒入黑胡椒粉。
锅内倒入牛肉和胡萝卜,少量水,水量看喜欢吃汤多还是汤少,放入罗勒迷迭香等混合香料一汤勺、香叶、大料、干辣椒、糖,30分钟/100度/小勺。还剩6分钟时,倒入西芹碎和肉椒碎。