把白菜 粉丝 金针菇洗干净平铺在锅底
自己爱吃的海鲜洗干净放上面
开小火慢炖,然后另起锅烧调料
生抽 耗油比例1:1 喜欢辣的可以放辣椒,我放了点老干妈味道很好 搅拌均匀平均的撒在海鲜上面 炖25分钟差不多
油热把蒜泥放下去爆香 撒上面就可以了
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