百合冰糖炖桃胶
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人做过这道菜
珏妈
百合具有润肺止咳、清热润燥，宁心安神的功效，桃胶美容养颜、增强体力、控血糖降血脂等等
用料
百合冰糖炖桃胶的做法
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准备材料，百合、桃胶、枸杞、+冰糖（最好那种带点焦黃的老冰糖）
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把桃胶洗干净，提早一夜浸泡（我这里是3个人的份量）
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把朓胶里的一点点小黑粒挑出来洗干净。由于生长环境纯自然，野生的桃胶会有较多的杂质和树皮，这也是野生桃胶区别于人工干预桃胶的最大区别
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百合掰开洗干净备用。先把百合顶部黑色部分用剪刀修干净
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锅里放水加入朓胶冰糖中火烧开转最小火焖煮15-20分钟，再将百合和枸杞一起放入锅中，再中火烧开半分钟就可关火完成了
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先来喝一碗
小贴士
如果再放点雪梨对止咳效果会更好，鲜百合下去锅开了一分钟就关火，烧太烂会没有口感
