鲜活的大闸蟹用清水刷下蟹壳和蟹脚,用刀对半切开(没错,活杀),毛豆洗净,蛋液打散,葱姜,面粉备用
热锅冷油毛豆先煸炒成翠绿色
出盘备用
蟹黄一面占裹面粉
再裹蛋液
裹完面粉和蛋液的那面放入锅内小火煎
裹一个放一个,全部放完锅内基本上煎的差不多了,这样子金黄色即可
倒入毛豆,放料酒和一大碗水和生抽
盖盖子中火焖5分钟左右
看见蟹壳变色基本就熟了
这时候加入白砂糖和剩余的蛋液,翻炒收汤,可以留点汁水哦,最后拌饭吃^_*
装盘,6个蟹可以装2盘,我和老公一人一盘
9月的蟹黄已经非常饱满
蟹吃完后开始吃饭了,汤汁和毛豆拌入白米饭,别提多鲜美了~