红腰豆西兰花

Name: 红腰豆西兰花
Ingredients: 1朵西兰花; 80克红腰豆; 1勺盐; 适量花生油; 1勺生抽; 6粒单晶冰糖

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陪你吃饭

把二宝哄睡，大宝自己玩玩具。就趁这个时间，做一个红腰豆西兰花。简单美味，代表我们对生活的用心。

用料

西兰花	1朵
红腰豆	80克
盐	1勺
花生油	适量
生抽	1勺
单晶冰糖	6粒

红腰豆西兰花的做法

西兰花洗净备用
红腰豆洗净，放电饭锅煮45分钟，煮熟至起沙，加冰糖调味。
锅里加水，煮开。加盐，酱油，花生油。倒入西兰花。
西兰花煮熟，口感鲜脆。
出锅摆盘。
清淡爽口又营养。

小贴士

红腰豆可以根据自己的口味，加盐，牛奶调味。

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该菜谱发布于 2019-09-07 12:18:32

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