中医推荐秋燥养肺润喉汤

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今日白露,白露秋分夜,一夜凉一夜。此后,天气转凉,空气开始干燥。燥邪最容易伤肺,所以秋季,咳嗽的人增多了。本身有鼻炎,咽炎会更感觉喉咙不舒服,鼻炎一发作,喉咙开始痛!秋风一来,喉咙干,鼻子干,皮肤也跟着干!最可怕的还是咳嗽,咳起来没完没了,全身脏腑都跟着颤抖的那种!所以,秋天来了,养肺润喉是很有必要的!

没有想过水果还能煲汤吧?可不是乱搭的哦。这可是中医精心搭配,大人小孩都适合的秋季养肺润喉汤。喜欢我,就关注我吧。有什么问题还可以留言哦!
不啰嗦了,开始煲汤吧!

用料  

苹果 2个
雪梨 1个
沙参
玉竹
无花果
陈皮
瘦肉

中医推荐秋燥养肺润喉汤的做法  

  1. 准备好材料

    中医推荐秋燥养肺润喉汤的做法 步骤1
  2. 苹果雪梨各自切开

    中医推荐秋燥养肺润喉汤的做法 步骤2
  3. 下锅,加瘦肉加水,大火煮开转小火🔥,小火慢熬1小时左右出汤。

    中医推荐秋燥养肺润喉汤的做法 步骤3
  4. 很好喝的养肺润喉汤

    中医推荐秋燥养肺润喉汤的做法 步骤4
  5. 全家适合喝的汤

    中医推荐秋燥养肺润喉汤的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2019-09-08 14:10:13
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