消耗燕麦—蔓越莓红枣燕麦馒头

2 人做过这道菜
新买了一大包蔓越莓,做了一次曲奇之后就消耗不了了,燕麦也是,爱囤货星人,家里囤太多了
上次做的红枣燕麦馒头广受好评
这次加入蔓越莓,口感又提升了一个层次
酸酸甜甜,太好吃了吧!!!
并且配方做了改进,更简单了!
赶紧撸起来吧!

用料  

红枣 200克
燕麦片 700克
面粉 300克
蔓越莓 150克
牛奶 250ml
400ml
高糖酵母 5克

消耗燕麦—蔓越莓红枣燕麦馒头的做法  

  1. 红枣去核

    消耗燕麦—蔓越莓红枣燕麦馒头的做法 步骤1
  2. 我用的即食燕麦

    消耗燕麦—蔓越莓红枣燕麦馒头的做法 步骤2
  3. 用的这款蔓越莓

    消耗燕麦—蔓越莓红枣燕麦馒头的做法 步骤3
  4. 上述所有材料混合,揉成“非”光滑面团,哈哈应为这个根本揉不成光滑面团,甚至很难揉成一整团,不过不要在意这些细节。(图片用的上次红枣馒头的图)

    消耗燕麦—蔓越莓红枣燕麦馒头的做法 步骤4
  5. 发酵40分钟后,不用排气,直接揪一团揉成一团,就是凹凸不平的一团🤣,大概是个圆形就行,毕竟那么多料,不要太纠结形状。

  6. 放入蒸笼,开火3分钟左右,关火,继续发酵30分钟,然后大火蒸15分钟。

  7. 酸酸甜甜又养生的,蔓越莓红枣燕麦馒头(名字好长)🤣就出锅啦。蔓越莓的加入,使口感更丰富,爱了爱了!

    消耗燕麦—蔓越莓红枣燕麦馒头的做法 步骤7

小贴士

1
每种面粉吸水量不一样,所以上述水量大家酌情更改。燕麦特别黏,我用的小熊和面机10分钟就行,解放双手。
2
我这个配方的量不需要另外放糖,喜欢甜一点的自行添加
3
关于发酵问题,跟每个人酵母活性以及发酵温度有关,我用的高糖酵母,而且这种杂粮馒头本来就没办法想白馒头那么松软,所以不用特别纠结这个问题。
4
蒸屉刷油或者用硅油纸、蒸笼布,要不然粘到你怀疑人生。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

消耗燕麦—蔓越莓红枣燕麦馒头相关分类

该菜谱发布于 2019-09-08 18:14:18
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