三文鱼茶泡饭

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家里小朋友最爱吃😏

用料  

三文鱼 1块大概400克
米饭 三人份
芝麻 适量
鸡蛋 三个
适量
胡椒粉 适量
日本酱油 适量
海苔 适量
泡一壶
葱花 适量

三文鱼茶泡饭的做法  

  1. 三文鱼切成块,用盐和胡椒粉腌制一段时间,至少半个小时吧!

    三文鱼茶泡饭的做法 步骤1
  2. 三个鸡蛋打散搅拌均匀

    三文鱼茶泡饭的做法 步骤2
  3. 鸡蛋煎成蛋饼

    三文鱼茶泡饭的做法 步骤3
  4. 腌好的三文鱼加少量橄榄油,用平底锅两面煎,大概五六分钟,肉变成淡粉红就差不多好了。

    三文鱼茶泡饭的做法 步骤4
  5. 碗里盛上蒸好的米饭,鸡蛋饼切成条状,和三文鱼块一起摆好 ,在上面放上撕碎的海苔,撒上葱花。

    三文鱼茶泡饭的做法 步骤5
  6. 加一小勺日本酱油

    三文鱼茶泡饭的做法 步骤6
  7. 泡茶,我这次用的是帝泊洱茶珍,粉末状,好处是不用洗茶,比较省事。

    三文鱼茶泡饭的做法 步骤7
  8. 泡好一壶热茶!

    三文鱼茶泡饭的做法 步骤8
  9. 撒上芝麻,黑的白的都行,浇上热茶,完成!

    三文鱼茶泡饭的做法 步骤9

小贴士

煎鸡蛋饼的时候根据个人口味可以加适量盐。
 
该菜谱发布于 2019-09-08 20:14:18
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三文鱼茶泡饭的答疑

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