凉茶有点甜

0 人做过这道菜
宝贝上火了!来一碗自制凉茶,不仅不苦,还有点甜😉
   而且天气也越来越热了,还干燥。加班熬夜的朋友特别容易上火。

用料  

罗汉果
菊花 15克
茅根 15克
夏枯草 20克
桑叶 20克

凉茶有点甜的做法  

  1.   准备凉茶专用砂锅一个,将所有药材洗干净。倒入砂锅内,加三碗清水浸泡十分钟左右。

  2.   然后开中火烧开,再转小火煲20分钟左右。关火放凉,就可以饮用了✊

        功效:味道甘甜,气味芳香,清热解毒,清火明目 。秋冬防肺燥,春夏祛暑湿

小贴士

桑叶和茅根:用新鲜或者晒干的都可以
 
该菜谱发布于 2019-09-09 15:25:54
40 收藏


凉茶有点甜的答疑

关于凉茶有点甜的做法还有疑问? 登录提一个问题