鸡蛋 | 1个 |
高筋面粉 | 400克 |
虾仁 | 200克 |
葱 | 100克 |
姜 | 20克 |
笋 | 50克 |
肉糜 | 250克 |
黑木耳 | 50克 |
料酒 | 5克 |
生抽 | 30克 |
植物油 | 10克 |
香油 | 10克 |
耗油 | 10克 |
白胡椒粉 | 5克 |
生粉 | 10克 |
香辣粉(个人喜好) | 5克 |
盐 | 适量 |
菠菜 | 300克 |
黑芝麻 | 10克 |
将菠菜去根洗净榨汁后加适量清水(保持颜色深度),取150克面粉和面,做成绿色面团,封保鲜膜室温醒面10分钟后再次揉和,再次醒面待用
同绿色面操作,用清水将剩余250克和面制成白色面团,封膜醒面待用
姜切末
葱切碎小段(切后加适量植物油翻滚,防出水,渗出水液弃)
木耳泡发后沥水切碎
笋切末
将以上与所有佐料、馅料(虾仁除外)混合,【盐按喜好适量,建议咸鲜】保持一个方向搅拌均匀后加生粉,搅拌至肉馅带韧劲
●虾仁不混,另加额外5克料酒和适量盐和少许姜末腌制,每包一个填入1~2个虾仁
●白面剂子做心,外面绕剂子围走一条细细的绿色面,压扁擀面皮如上图,填充馅料
包好后,不粘锅中火热锅,加入少量植物油转小火,油热后码放煎包入锅,缓煎至底部出金黄硬底,加清水120克,置盖转中火,水快干时再次120克清水置盖(防止水干焦底)
●再次水快干时开盖撒黑芝麻,收较干后熄火密盖焖3分钟
装盘