风味独特的芥末籽色拉汁

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经常“吃草”的童鞋,喜欢怎样的色拉汁呢?外面买的色拉酱,不但口味单调,热量还高得惊人!
所以不妨自己调配色拉汁,再搭配新鲜五彩蔬果,如小黄瓜、小番茄、三色甜椒、紫椰菜等,还可以加入火腿、鷄肉、水煮蛋来补充蛋白质,清爽开胃、最重要不易长胖!

用料  

海盐 10克
黑/红胡椒 10克
法式芥末酱 60克
新鲜柠檬汁 150克
蜂蜜 45克
初榨橄榄油 150克

风味独特的芥末籽色拉汁的做法  

  1. 准备好材料

    风味独特的芥末籽色拉汁的做法 步骤1
  2. 材料放碗内混合后搅拌均匀。(橄榄油除外)

    风味独特的芥末籽色拉汁的做法 步骤2
  3. 拌匀后,最后加入橄榄油,充分拌勻就可以吃了。

    风味独特的芥末籽色拉汁的做法 步骤3
  4. 色彩鲜嫩的Salad是天然而纯粹的美食。配上这款色拉汁,拌喜欢的蔬果食材,方便又好吃!

    风味独特的芥末籽色拉汁的做法 步骤4
  5. 法式芥末籽酱

    常用作为酱汁调料的基底,如加上蜂蜜调和而成的蜂蜜芥末酱,風味独特好味!

    风味独特的芥末籽色拉汁的做法 步骤5

小贴士

*每次食用时用干净的充分搅拌后,取出适量,把瓶盖拧紧置放冰箱。
*冰箱存放卫生的话,大概可保存一个月。

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该菜谱发布于 2019-09-09 17:57:36
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