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有机花菜炒火腿，堪比干锅
有机花菜炒火腿，堪比干锅
2
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相信小雅
我爱吃花菜，小宝爱吃火腿。这个做法花菜很鲜，火候大的话和干锅花菜差不多，超级好吃
用料
花菜
1个
植物油
适量
葱
1根
姜
6片
蒜
5瓣
干辣椒
3个
小米椒
1个
蚝油
半勺
食盐
适量
鸡精
适量
有机花菜炒火腿，堪比干锅的做法
花菜掰小瓣，锅内加水，少量食盐，几滴油烧开烫花菜一分钟，捞出过冷水，起锅烧油，葱姜蒜干辣椒等炒香，倒入花菜大伙翻炒均匀加火腿，蚝油炒匀撒盐、鸡精出锅。
小贴士
花菜不能炒太老，过水后的花菜，大火翻炒均匀即可
参照这个菜谱，大家做出 3 作品
上传你做的有机花菜炒火腿，堪比干锅
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该菜谱发布于 2019-09-09 19:06:30
151 收藏
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