先说一下,所有食材可根据自己喜好加减,爱吃蘑菇或者葱啊就多加。我这个做了一大碗,每天早上吃,放冰箱一个人可以吃三天,坏不了。
①杏鲍菇切丝,油炸。表面微焦。炸蘑菇的原因是我不喜欢蘑菇的味道,炸至微焦黄那种味道可以去掉,而且表面也会更有嚼劲,而且非常好吃。爱吃蘑菇味道的,可以炸时间段些,过油炸蘑菇油也会有蘑菇香。
买的偏小的杏鲍菇,用了八九个。
②蘑菇不用成出来,放葱花,放了两棵葱,继续炒
③蒜末,一头蒜。
④放一勺辣椒粉,胡椒粉
⑤碗里放酱油和醋,五勺之内比例1:2,这次酱油放了8勺,醋放了12勺,酱油也可以直接放锅里加热。(醋的比例自己尝尝吧,我第一次做1:2做的,非常合适,后来换了新的醋,在这样就酸啦,1:1就OK啦)
⑥出锅,超香的
直接吃都能吃好多
煮好刀削面开吃。挖几勺超好吃
减肥的甚吃吧😊