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金枪鱼玉米沙拉

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我在减肥期间或者懒惰期间的首选，方便又快手

用料  

金枪鱼 1罐
水果玉米 我用了1根
沙拉酱 看自己喜好加
蔓越莓干 一小把
坚果 一小把
大叶生菜或其他底菜 够吃就行

金枪鱼玉米沙拉的做法  

  1. 如果有现成的玉米粒更省事了～没有的话，给玉米扒皮，蒸或煮都🉑️，熟后用筷子插着玉米芯用菜刀切粒

  2. 洗净生菜切成或者掰成三厘米左右的小段，更好入口。把生菜放入大碗里

  3. 碗里加玉米粒

  4. 开一个（人吃的）金枪鱼罐头加进去

  5. 撒上坚果和果干，为了口感更丰富

  6. 撒上你爱吃的芝麻酱，大功告成🥗

上传你做的金枪鱼玉米沙拉

 

金枪鱼玉米沙拉相关分类

沙拉 减肥
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该菜谱发布于 2019-09-10 02:29:37
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