减肥餐

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发现实在是胖得不行,尤其是肚腩。。怕脂肪肝,高血脂,糖尿病,于是下决心做人生第一次减肥。。。

Day 1 @20120415
简易蔬菜沙拉
皮蛋拌小葱
柠檬水
不得不坦白的是,今晚春游回家的路上顺便在KFC还干掉了1份小食。。。真是不良开端,罪过。。。

用料  

生菜 0.5棵
黄瓜 0.5根
圣女果 6个
千岛沙拉酱 若干
胡椒 少量
生抽 少量
皮蛋 1个
小葱 若干

减肥餐的做法  

  1. 倒入

  2. 混合

  3. 搅拌

 
该菜谱发布于 2012-04-15 22:02:39
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减肥餐的答疑

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