银鳕鱼炒饭（辅食）
1
人做过这道菜
璎珞灵灵
适合1岁半以后对食材不过敏的小朋友
用料
银鳕鱼炒饭（辅食）的做法
-
胡萝卜切丁、西兰花焯水切碎（按照宝宝能接受的大小来）
-
银鳕鱼解冻后去鱼鳞、鱼刺，切小丁。加少许柠檬汁和玉米淀粉抓匀（可以加一点点黑胡椒碎粒）
-
锅里少许食用油煸炒胡萝卜丁和西兰花碎，炒香乘出备用。鸡蛋打散加少许水搅拌均匀炒至八成熟乘出备用。银鳕鱼炒至八成熟备用
-
米饭在锅里炒散（见过鳕鱼以后锅里会有一些鱼油的）加入炒好的鸡蛋搅拌均匀后加入其它材料一起翻炒至全熟出锅
小贴士
小朋友吃的饭菜以清淡为主。
可以加少许黑胡椒碎粒增加风味。
可以加少许黑胡椒碎粒增加风味。
