豆腐切薄块煮5分钟,水中加一点盐。这样豆腐会比较嫩,不容易破碎。捞起备用。
豆腐裹淀粉。后来为了省事,没有一片片裹,直接把淀粉倒在豆腐上大概的拌拌
每一片豆腐都要双面沾上鸡蛋。
热油炸豆腐
两面炸黄后捞出,厨房纸吸油备用。
将就锅中剩的油,加姜葱蒜,小米辣,郫县豆瓣,蚝油,生抽,花椒粒,糖略翻炒。加水。
下豆腐,煮
煮到水不太多时,加入水淀粉收汁。
可以吃了。营养又健康,能补钙,还能适当增加女性激素。
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