准备好胡萝卜,鸡胸肉丸,葱切成丁备用
胡萝卜加一点点油炒一下,可以释放出胡萝卜素
我用的是这个鸡胸肉丸,一袋三个的
煮白米稠粥,准备好的食材全部倒进去搅拌均匀
搅拌一下
葱和盐是必放的。至于料酒生抽可以随性发挥啦,我还加了一丢丢的胡椒粉,也比较香。
上传你做的减脂餐♥很鲜的鸡胸肉丸胡萝卜粥