热锅放油，姜片，将鲫鱼小火微煎两分钟，注意尽量不要铲动，鱼皮就不会破！我的小助手铲来铲去，鱼皮就破啦！！！
用砂锅装入开水，将煎好的鱼放入，加入党参，熬制一小时，放入豆腐，适量盐，再熬一小时，起锅时放入葱花～
这张是最后的汤色，前面那张盛起来后继续熬够时间才是这个颜色！
上传你做的养生鲫鱼豆腐汤
笳木一
