无油减肥版麻辣烫，比杨国福好喝的汤底，越吃越瘦
8.1
综合评分
77
人做过这道菜
吃货小胖丁
用料
无油减肥版麻辣烫，比杨国福好喝的汤底，越吃越瘦的做法
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这是我准备的烫菜，都是减脂的，放心吃
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锅里加一碗水，放花椒八角，小火煮5分钟
(有大葱和姜片也可以放)
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煮5分钟，汁水变黄，捞出里面的料
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放入盐，蚝油，生抽，胡椒粉调味
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倒入脱脂牛奶，我放了1盒，不喜欢奶味浓的也可以放大半盒
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下烫菜，依照蔬菜的易熟程度按顺序放
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烫菜煮好，放鸡精出锅
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按照自己口味放香菜，大蒜沫，芝麻油，花椒油，红油😍
