火龙果银耳羹
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臻懿麻麻
用料
火龙果银耳羹的做法
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原材料图
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新鲜银耳无需浸泡，清洗干净撕成小朵（干银耳提前2小时浸泡）
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处理好的银耳加入养生壶中，倒入800毫升的清水，按煮银耳的键开始炖煮～
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煮30分钟左右（干银耳需要90分钟），接着加入红枣、枸杞、冰糖继续炖15分钟左右
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火龙果切小块
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出锅后放凉一会，加入火龙果粒搅拌均匀就可以吃啦
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👌功效：适合秋天喝的秋润汤，火龙果自身的营养价值非常高，含有丰富的营养和维生素，有养颜美容，排毒瘦身助消化的功效~加入银耳里面吃更是美容圣品！
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加入火龙果的银耳羹，吃起来味道香甜，
银耳炖的时间刚刚好吃起来满口都是胶原蛋白
小贴士
⁉️小提示：火龙果也可以最后放入养生壶中煮2-3分钟，这样会更加入味～火龙果会变得有点软～如果想口感更好吃新鲜的直接加入就可以啦！新鲜的吃起来口感更棒哦！
