我的家常减脂早餐

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用料  

鸡蛋
水果
蔬菜

我的家常减脂早餐的做法  

  1. 鸡蛋土豆饼+红枣+脱脂奶+鸡蛋+奶酪条+橘子🍊

    我的家常减脂早餐的做法 步骤1
  2. 全麦面包+脱脂奶+奶酪条+红枣+鸡蛋

    我的家常减脂早餐的做法 步骤2
  3. 红薯🍠+鸡蛋+红枣+奶酪条+苹果🍎+蜂蜜水

    我的家常减脂早餐的做法 步骤3
  4. 纯牛奶+鸡蛋+桃子🍑+无蔗糖面包

    我的家常减脂早餐的做法 步骤4
  5. 红枣+鸡蛋+豆浆+苹果🍎+豆渣饼

    我的家常减脂早餐的做法 步骤5
  6. 全麦面包+香蕉🍌+脱脂奶+红枣

    我的家常减脂早餐的做法 步骤6
  7. 全麦面包+玉米+鸡蛋+蜂蜜水+红枣+奶酪条

    我的家常减脂早餐的做法 步骤7
  8. 全麦面包+纯牛奶+鸡蛋+奶酪条+

    我的家常减脂早餐的做法 步骤8
  9. 鸡蛋+红柚+奶酪条+牛奶燕麦

    我的家常减脂早餐的做法 步骤9
  10. 抹茶面包+鸡蛋白+纯牛奶+火龙果+鸡块

    我的家常减脂早餐的做法 步骤10
  11. 鸡蛋豆腐饼+豆皮+香蕉+生菜+杂粮粥

    我的家常减脂早餐的做法 步骤11
 

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该菜谱发布于 2019-09-11 10:41:30
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