绿豆浸泡一晚上,用水淘一下。
锅内加水放入绿豆,大火煮沸后,关火,盖上锅盖焖20分钟。
南瓜切块。
绿豆焖好后,把南瓜放入锅内。
大火煮沸后,转小火盖上锅盖煮,煮到南瓜软烂即可出锅。我是在喝的时候加糖的,没有在煮的时候加糖。大家也可以在煮时加入白砂糖或冰糖。很好喝很滋润,快来试试吧~
上传你做的清热润肺的南瓜绿豆汤