宝宝辅食：健脾养胃，强筋健骨又明目的板栗胡萝卜🥕米糊（也特别适合腰腿酸痛，眼睛疲劳的人）
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用美食守护宝宝脾胃的妈妈
板栗是秋天的一道美食，拿来煲汤的话，不太适合小宝宝食用（因为他们牙齿🦷没长齐，怕噎着，而且又利于消化）。所以特意拿来打成米糊。加入了胡萝卜🥕后，米糊会变得清甜，可以不用另外加糖了
用料
宝宝辅食：健脾养胃，强筋健骨又明目的板栗胡萝卜🥕米糊（也特别适合腰腿酸痛，眼睛疲劳的人）的做法
小贴士
板栗可以补脾健胃，强壮筋骨（腰腿酸痛的人可以经常食用）。但含的淀粉比较高，小孩一次吃两三个就好。
