🍽私房小炒什锦菜|玉米白菜鸡丁炒蛋

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家里仅剩的食材摇身一变💡

🔸 蛋白质满满
🔸 色香味俱全
🔸 一人食足矣

用料  

玉米粒、白菜、鸡胸肉、鸡蛋
大蒜、花椒、食用油、盐巴、鸡精、白胡椒粉

🍽私房小炒什锦菜|玉米白菜鸡丁炒蛋的做法  

  1. 🔅  鸡胸肉解冻,用厨房纸擦干水分后切丁,用盐巴、鸡精、白胡椒粉腌制
    🔅  适量盐巴用一勺水溶解后加入鸡蛋里打散
    🔅  起热锅,中小火,锅底喷油后倒入蛋液。锅底的蛋液受热定型后再翻炒,炒至九成熟即可盛出备用。
    🔅  中火,锅底再喷一些油,放大蒜、花椒炒出香味后转为中小火
    🔅  先炒鸡丁,翻炒至鸡肉全部变白
    🔅  依次加入白菜、玉米粒,炒至白菜出水时加适量盐巴、鸡精调味
    🔅  最后加入之前炒好的鸡蛋即可

 
该菜谱发布于 2019-09-12 08:49:42
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